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Entfalte dein verborgenes Potential. Unser allgemeines Wohlbefinden h?ngt stark von unserem Gedankenleben ab. Unsere Gedanken begrenzen uns entweder auf das, wozu wir uns imstande glauben, oder setzen F?higkeiten in uns frei, die wir so nie erwartet h?tten. Eine Denkweise, die kompetenzst?rkend wirkt, anstatt Grenzen zu setzen, macht uns zufriedener, emotional beherrschter und k?rperlich ges?nder. Die Frage ist nur: Wie gelangen wir dorthin? Auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und praktischer Erfahrungen stellt Dr. Caroline Leaf in diesem Arbeitsbuch Fragen dazu, wie wir die Kontrolle ?ber unsere Gedanken ?bernehmen, um unser Leben besser zu meistern. Die Fragen thematisieren drei wirkungsvolle Werkzeuge, durch die wir - richtig kombiniert - unser Ged?chtnis und Lernverm?gen verbessern, unsere kognitive, intellektuelle und k?rperliche Leistungsf?higkeit steigern und zu einem erf?llteren Berufs-, Beziehungs- und Gef?hlsleben finden.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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