Bem viver 10 maneiras pr?ticas de tornar sua vida melhor e mais saud?vel

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Nunca, na hist?ria, foi t?o comum estar triste, s? e deprimido. Isso acaba por refletir diretamente na nossa sa?de f?sica e no surgimento de in?meras doen?as. A necessidade crescente por assist?ncia m?dica e hospitalar foi agravada e potencializada por uma inesperada pandemia e que, ainda hoje, sofremos as consequ?ncias. Voc? j? se perguntou qual o motivo das portas de postos e unidades de sa?de estarem t?o cheias? Por que existe tanta car?ncia de m?dicos se temos um aumento expressivo desses profissionais? O que estamos fazendo de errado com a nossa sa?de, com a nossa vida e, em especial, com tudo que nos rodeia? Diante de todo esse paradigma, esta obra pontua dicas objetivas para lidar com a vida e com os desafios atuais, sem a pretens?o de mudar o mundo ou resolver todos os problemas que voc?, leitor, possa ter, mas de impactar positivamente na sua vida e ser o estopim para uma mudan?a.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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