Vous aussi vous adorez manger ? Mais en restant en bonne sant? et sans prendre de poids ? Ce livre est fait pour vous ! Beaucoup sont d?j? pass?s ? un nouveau mode d'alimentation et connaissent ce sentiment satisfaisant de ≪ pouvoir manger de bonnes choses et en quantit? ≫ tout en ?tant chaque jour en meilleure sant?. C'est la mani?re de manger que Pascale Naessens promeut depuis plusieurs ann?es. Vous ?tes de plus en plus nombreux ? la suivre, car une fois que l'on a exp?riment? ce qu'est r?ellement une alimentation saine et savoureuse, on ne veut plus retourner en arri?re. Faites-vous plaisir avec les 85 nouvelles recettes, simples et d?licieuses, de ce livre et ?prouvez-en les bienfaits pour le corps et l'esprit. Ce livre comprend des recettes de petits-d?jeuners, de tapas, de lunchs, de d?ners, de desserts et de plats au four. Il comprend aussi un chapitre consacr? aux ≪classiques revisit?s par Pascale ≫. Et pour les moments o? vous vous dites : ≪ Je n'ai pas envie de cuisiner ! ≫, il y a un chapitre proposant des repas rapides ? pr?parer. Pascale : ≪ Pendant la p?riode de confinement, je me suis offert presque chaque jour un ap?ritif avec une bouch?e. Chaque jour, j'ai savour? de bons repas, dans une ambiance agr?able, sans prendre le moindre gramme. Pour moi, le confinement a ?t? une grande f?te culinaire. J'ai pris le temps de cuisiner et de d?guster tranquillement le r?sultat. Quel bonheur ! Le fait de bien aimer manger n'a pas forc?ment de cons?quences n?gatives, au contraire ! ≫画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
