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Aprenda a desenvolver a sua resili?ncia em apenas 50 minutos com este livro pr?tico e conciso. Todos n?s inevitavelmente enfrentamos reveses na nossa vida pessoal e profissional: o que importa ? a forma como lidamos com eles. Felizmente, podemos contar com uma s?rie de factores de resili?ncia, incluindo capacidades de resolu??o de problemas, auto-confian?a e um forte sentido de identidade, para ultrapassar situa??es dif?ceis e evitar que estas nos impe?am de nos manter em casa e no trabalho. Neste livro, aprender? como a resili?ncia o pode ajudar no trabalho de equipa, gest?o pessoal e gest?o do stress. Inclui tamb?m dicas ?teis para desenvolver a sua resili?ncia no trabalho e conselhos sobre como adaptar o seu estilo de vida para se tornar mais optimista, dando-lhe as ferramentas para ultrapassar qualquer contratempo!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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