Troppo comodi Accettare il disagio per riconquistare la nostra parte selvaggia, felice e in salute

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Siamo circondati da comfort e comodit? come mai prima d’ora nella storia umana, ma, paradossalmente, le nostre vite iperprotette e caratterizzate dall’abbondanza di risorse potrebbero anche essere la causa di molti dei disturbi di salute (fisica e mentale) a cui andiamo incontro. Questo libro ? un coraggioso invito a infrangere i confini della nostra comfort zone e a esplorare il nostro lato selvaggio. Nella sua avventurosa ricerca, il pluripremiato giornalista Michael Easter si ? confrontato con alcuni dei visionari e degli innovatori pi? fuori dagli schemi: dal miglior exercise scientist dell’NBA (che usa un’antica tecnica giapponese per “coltivare” campioni) all’economista e al leader buddhista che in Bhutan stanno dando una lezione al mondo su quanto la morte possa insegnare sulla felicit?. Ci? che ? emerso ? che il benessere e le comodit? della societ? moderna ci hanno rammolliti e che esporci volontariamente a una serie di scomodit? e di condizioni al limite pu? aiutarci a riconnetterci con la natura e con il nostro lato pi? primitivo, aumentando notevolmente la nostra salute e la nostra felicit?.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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