Das Darm-Kochbuch Rezepte f?r ein gutes Bauchgef?hl und ein starkes Immunsystem

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Darm gut, alles gut: Unser "Bauchhirn" schl?ngelt sich durch unseren K?rper, regelt Psyche, Immunsystem, K?rpergewicht und Krankheiten. Wie man richtig kocht, um dem Darm etwas Gutes zu tun, hat Claudia Lenz in diesem Kochbuch in darmfreundlichen Rezepten zusammengefasst. Sie verr?t, wie man sich mit seiner Darmflora gut stellt und wie man Verdauungsproblemen, Unvertr?glichkeiten oder dem Reizdarmsyndrom zu Leibe r?ckt. Eine gesunde Ern?hrung ist der Schl?ssel zu einer gesunden Verdauung, ein Booster f?rs Immunsystem und Motor f?r unseren wichtigsten pers?nlichen "Mitarbeiter". Eine moderne Vollwertk?che, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen alles bietet, was dem Darm gut tut und einfach klasse schmeckt. Die Rezepte geben unserem Darm vom Fr?hst?ck ?bers Mittagessen bis zum Abendessen jeden Tag aufs Neue Energie. Darmgesundheit durch das richtige Essen ? mit diesen Rezepten f?r einen gesunden Darm kochen wir uns darmfit!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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