C?mo Superar Una Ruptura Amorosa Y Seguir Adelante sin Mirar Atr?s: Pasos Importantes que debes Tomar para Sobrevivir una Separaci?n Dolorosa y Seguir con tu Vida

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?Te has preguntado qu? ser? de tu vida al terminar tu relaci?n actual? ?C?mo le damos vuelta a la p?gina para rehacer todo lo que hab?amos construido? ?Cu?nto tiempo durar? la incomodidad y la tristeza? Entonces sigue leyendo… "Que no fuiste el amor de mi vida, ni de mis d?as, ni de mi momento. Pero que te quise, y que te quiero, aunque estemos destinados a no ser." - Julio Cort?zar Todo el mundo pasa por ello, antes o despu?s, y es una de las experiencias m?s dolorosas. Ya sea porque tu o esa persona con la que pensabas estar toda la vida haya decidido poner fin a la relaci?n o porque el sentimiento amoroso se haya ido muriendo poco a poco. Llega una nueva etapa dominada por sentimientos de p?rdida, semejante a un duelo, que hay que saber atravesar para no sufrir en exceso y con el objetivo de que la experiencia sirva de aprendizaje. Las heridas suelen tardar en cicatrizar, de modo que no te impacientes si no notas grandes avances en tu estado emocional. Incluso es complicado responder bien a lo bien intencionados intentos de terceras personas de levantarnos el ?nimo. ?Est?s cansado de escuchar frases como: "hay muchos peces en el r?o" "seguro que esto ha pasado porque el destino tiene preparado para ti algo mejor", "no es el fin del mundo, fulanito se separ? hace X a?os y mira lo bien que est? ahora"? Todo proceso es ?nico para cada persona, aunque los cambios tarden en llegar, no significa que no est?s dando pasos adelante. En este libro, descubrir?s: - La manera m?s efectiva de lidiar con el trauma, tristeza y la incomodidad que existe al terminar una relaci?n. - Consejos para comprender las emociones y su poder sobre nosotros. - C?mo saber si es momento de volver a intentarlo o es momento de dejar ir. - Tips para prosperar, crear una red de apoyo y poner en orden tu vida de nuevo. - Aprende a poner metas, intenciones y preferencias en el camino a aumentar la felicidad. - Y mucho m?s… Un duelo es un proceso y un proceso lleva tiempo. Habr? d?as mejores y d?as peores, d?as en los que avances y d?as en los que retrocedas. ?Suelta esos pensamientos negativos! ?Deja de imaginar escenarios catastr?ficos! ?Desplaza hacia arriba y a?ade al carrito de compra!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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