Mente Piena Fuoco Totale Raccolta Produttivit?, #5 - AQA1! オンラインショッピング

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Pi? tardi lavoriamo, siamo meno in grado di pensare con chiarezza e quando notiamo che la nostra attenzione sta vacillando, ci convinciamo che dovremmo solo fare uno sforzo extra. Tuttavia, questo non fa che peggiorare il problema. D'altra parte, ci sono buone ragioni per presumere che dovresti far riposare il tuo cervello. A causa di tutti i nostri contatti con il mondo esterno, consumiamo un'enorme quantit? di energia, che a sua volta compromette la nostra capacit? di pensare con chiarezza. Ci? suggerisce che la nostra capacit? di pensiero attivo ? limitata in una certa misura. Se vogliamo mantenere un buon livello di prestazioni, dobbiamo conservare l'energia che il cervello utilizza solo per le nostre responsabilit? pi? importanti. Ci? pu? comportare l'inserimento di alcune responsabilit? pi? in alto nell'elenco rispetto ad altre. Tieni presente, tuttavia, che l'atto stesso di dare la priorit? a te stesso ? un lavoro che richiede impegno ed energia; pertanto, dovresti impegnarti in questa attivit? solo quando la tua mente ? chiara e vigile. Convertire le attivit? in routine, che possono essere immagazzinate nel cervello come schemi e non richiedono all'utente di prestare la massima attenzione a un'attivit?, ? un'altra strategia di risparmio energetico che pu? essere utilizzata.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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