Como Vencer a Depress?o - Reescreva Sua Hist?ria - AQA1! オンラインショッピング

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Voc? sente que a depress?o est? controlando sua vida? Neste livro voc? encontrar? ferramentas pr?ticas para super?-lo e melhorar sua qualidade de vida. Voc? aprender? t?cnicas de psicoterapia, medicamentos e terapias complementares, al?m de exerc?cios para aumentar a auto-estima, controlar os sintomas e prevenir reca?das. Descubra como melhorar seu estilo de vida, da dieta ao sono e aos exerc?cios, para manter a sa?de mental ideal. Com este livro, voc? pode come?ar a se sentir melhor e recuperar o controle de sua vida emocional.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » COMPUTERS ＆ SCIENCE