Gr?n mad - gr?n energi 100 opskrifter til en gr?nnere livsstil - AQA1! オンラインショッピング

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Plantebaseret kogebog til hele familien med farverige og m?ttende opskrifter uden l?ftede pegefingre hj?lper til gr?n livsstil. Udover at bidrage med smukke farver, s? der ogs? er noget for ?jnene, s? er gr?ntsager fyldt med gode n?ringsstoffer og vitaminer. De indeholder kostfibre, som er guf for tarmene. Hvis der er noget, der er sundt og giver god energi, s? er det at spise planterigt og varieret. De nye officielle kostr?d med over-skriften ’Godt for sundhed og klima’ anbefaler, at vi spiser maks. 350 g k?d om ugen og ”planterigt, varieret og ikke for meget”, herunder gerne 100 g b?lgfrugter om dagen. Men hvordan g?r vi lige det i praksis? I denne bog har Johanne Mosgaard samlet 100 opskrifter med inspiration til plantebaseret mad. Her er alt fra morgenmad, m?ttende salater, dressinger og dips til aftensmad til hverdag, n?r det skal v?re nemt og hurtigt, men ogs? til g?stemad. Derudover er der ogs? l?kre snacks og mellemm?ltider, som passer fint i madpakken. Ud fra devisen om at gr?ntsagsmad er for alle, har Johanne Mosgaard lavet en kogebog, der kan forene og samle hele familien om at spise sundere ? s? alle kan v?re med. B?de dem der spiser k?d, fisk, ?g og m?lkeprodukter, og dem der ikke g?r. F?lles for opskrifterne er, at gr?ntsagerne og de gr?nne prote-iner spiller hovedrollen.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS