Hypersensibles - Apprendre ? s'aimer soi-m?me pour ?tre heureux

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Vous en avez assez de vous entendre dire que vous prenez la vie trop ? coeur ? Si vous faites partie des personnes hautement sensibles, il est normal que vous ne preniez pas les choses ? la l?g?re. ?tre sensible ou hautement sensible est ? la fois un handicap et un cadeau. Ce livre va vous aider, gr?ce ? de nombreux exemples, ? vivre votre hypersensibilit? au quotidien avec s?r?nit? pour trouver la force d'?tre vous-m?me. Un questionnaire d?taill? vous aidera ? ?valuer votre sensibilit? pour trouver les solutions les mieux adapt?es. Gr?ce ? des exercices pratiques et aux nombreuses activit?s propos?es par l'auteure, vous apprendrez ? mieux g?rer vos ?motions pour transformer votre hypersensibilit? en une force et acc?der au bien-?tre. Des conseils, des solutions pour faire de l'hypersensibilit? un don et non plus une limite.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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