Tus microtraumas C?mo identificar tus heridas emocionales para que tu pasado no condicione tu futuro

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Tras el ?xito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y divulgadora Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro, Tus microtraumas, una gu?a para identificar y curar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana. Igual que las ra?ces de las plantas y los brotes que crecen en las grietas del suelo pueden llegar a da?arlo y desnivelarlo, algunos traumas act?an como un ≪cuerpo extra?o≫ en una herida, saboteando nuestro presente y generando un sufrimiento innecesario. De la mano de la psiquiatra Rosa Molina, vamos a distinguir los traumas m?s conocidos, ≪los de alto voltaje≫ ーun suceso ?nico y devastador que marca un antes y un despu?s en la vida de una personaー, de los microtraumas ーheridas emocionales de una envergadura aparentemente menor, pero cuyas caracter?sticas, frecuencia o contexto condicionan nuestra vida y nuestra relaci?n con los dem?s. En este libro, la doctora Molina nos descubre qu? factores nos hacen m?s vulnerables ante el sufrimiento y el dolor emocional, c?mo el apego y el contexto resultan indispensables para construir personalidades red-silientes y de qu? manera podemos identificar y afrontar los microtraumas que originan las conductas que amplifican y mantienen nuestro malestar. Tus microtraumas es una gu?a completa para identificar, conocer y superar las huellas de nuestro pasado y lograr que estas no determinen nuestro presente. Porque el cambio no solo es posible, es de hecho inevitable.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » SOCIAL SCIENCE