Jump - La tua Vita si manifester? Una guida passo passo per realizzare grandi cambiamenti

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Se ti guardi dentro, arrivi a conoscere la tua essenza, cio? chi sei davvero. E’ stato un onore assistere ai cambiamenti di Nancy, segui i suoi consigli e fai anche tu il grande salto. ? Louise Hay Qualsiasi cosa tu voglia migliorare, questo ? il libro che fa per te. Questo libro ? una guida “passo dopo passo” che ti infonder? il coraggio e la fiducia per compiere il grande cambiamento. Cosa fai nella vita? Ti stai nascondendo? Sei stato chiamato a compiere dei cambiamenti di cui hai troppa paura? Se ? cos?, questo libro ti infonder? il coraggio e la fiducia che ti servono per compiere il salto verso una vita nuova e migliore. ? una guida “passo dopo passo” per spianarti la strada, caro lettore, perch? tu possa lasciare andare quello che ti trattiene e spiccare il grande salto verso la felicit?. Se ti guardi dentro, arrivi a conoscere la tua essenza, cio? chi sei davvero. Quando il tuo “muscolo del cambiamento” diventer? pi? forte, avrai meno probabilit? di rimanere invischiato in situazioni che ti bloccano o che limitano il tuo potenziale. Il processo ? scandito da diverse fasi: supererai la paura del salto, arriverai al momento cruciale fino a quello che ne conseguir?. Ogni passo ha lo scopo di aiutarti a fare quel cambiamento completo che migliorer? la qualit? della tua vita su tutti i livelli. Percepisci che c'? qualcosa che non va nella tua vita? Un ingranaggio che non gira nel verso giusto e ti danneggia. Cosa succede quando resti in una situazione che non funziona, negando a lungo i tuoi bisogni? Ci raccontiamo che vogliamo la felicit? e agiamo per essa, invece nel profondo siamo mossi dal bisogno di sentirci indispensabili e al sicuro, o dall’abitudine ad anteporre i desideri degli altri ai nostri. In genere, questi impegni sono basati su “convinzioni ombra” sviluppate durante l’infanzia che si radicano e arrivano a costituire il nostro modo di vedere noi se stessi e il mondo. Le persone e le situazioni che attraiamo nelle nostre vite, nel bene o nel male, sono coerenti con quelle convinzioni. Da adulti, continuiamo a vivere secondo questo sistema inconscio e compulsivo, al quale siamo abituati, senza sapere perch?, allontanandoci sempre pi? da nostro s? pi? autentico e impedendoci di migliorare la nostra esistenza. Ci vuole un’incredibile quantit? di energia per negare la verit?, ma prima o poi, i tuoi desideri, la tua salute e il tuo benessere cominciano a chiedere di essere ascoltati. Ricorda che tu hai il potere di guarire la tua vita! Fondamentale ? identificare e rilasciare convinzioni ormai inutili e trattenute a lungo, far fluire l'energia vitale per accrescere quei pensieri positivi che possono aiutarti a lasciar andare il vecchio e invitare il nuovo a entrare. "Quando smetterai di indossare la maschera, scoprirai che ci sono persone al mondo che ti amano cos? come sei, anche se non sei perfetta. Dopo aver ammesso a te stessa quel che gi? sai, lo step successivo del processo che ti porter? a migliorare la tua vita, prevede che tu confida a qualcun altro ci? che hai scoperto. Non ? facile, quindi pensa con calma e scegli una persona a te vicina che ti ama e non ti giudica. ? naturale aver paura di mostrarci per come siamo, eppure farlo ? liberatorio. Aiuta perfino a superare la paura del giudizio. Perch?? Perch? scopriamo che il giudizio delle persone ? meno severo di quello che ci aspettiamo quando mostriamo la nostra vulnerabilit?. Scoprirai che l'ostacolo pi? grande ? come giudichiamo noi stessi. Non ti devi nascondere, perch? nascondersi significa rinunciare alla vita. Devi permettere agli altri di vederti per quello che sei, devi aprire il tuo cuore e svelarlo agli altri che ameranno il tuo s? pi? autentico e tu potrai cos? vivere una vita piena e soddisfacente dove sar? la positivit? a guidare i tuoi gesti e non pi? la paura." La guarigione ? possibile unicamente se ti guardi dentro e arrivi a conoscere la tua essenza, cio? chi sei davvero. Questo libro ? la somma di tutte le esperienze che hanno portato l’autrice a compiere il suo grande salto. Come racconta lei stessa: “? la mia storia, la cronaca di quello che ho imparato lungo il percorso. Mentre affrontavo il processo di cambiamento, mi limitavo a vivere le emozioni che provavo in quel momento, ma pi? tardi ho cominciato a diventare consapevole dei passi specifici che avevo intrapreso. Nel mio lavoro di coach con i clienti ho capito che disponevo di un potente piano d’azione che potevano seguire anche gli altri, se adattavano il mio percorso alle loro circostanze. Ecco come ? nato Jump …e la tua vita si manifester?.” Il processo di salute e benessere che intraprenderai ? scandito da diverse fasi: supererai la paura del salto, arriverai al momento cruciale fino a quello che ne conseguir?. Ogni passo ha lo scopo di aiutarti a rafforzare la tua energia e positivit? che ti aiuteranno ad attuare quel cambiamento completo per migliorare la qualit? della tua vita su tutti i livelli. “Cosa mi dici di te? Cosa non hai ancora ammesso a te stesso, pur sapendolo gi?? Se non sei soddisfatto della tua vita o di qualche suo aspetto specifico, probabilmente c’? qualcosa che non sei disposto a confessare nemmeno a te stesso.” Quando restiamo rigidamente attaccati a ci? che ci ? familiare abbiamo meno potere. In questo caso, infatti, siamo schiavi della paura. Non siamo liberi di muoverci in armonia con il flusso della vita. Quando ci lasciamo andare tra le braccia dell’ignoto, al contrario, entriamo nel flusso, liberiamo l'energia che rafforzer? i nostri pensieri positivi. Possiamo seguire la nostra verit? e il nostro desiderio, creando il tipo di vita che vogliamo di pi?, ricca di possibilit?, di divertimento e di benessere, invece che di ansia e terrore. Scegliere il comfort significava ripetere sempre lo stesso schema. Scrive l’autrice: “Conoscevo gi? il risultato che ottenevo e non era buono. Finch? non ho fatto una scelta diversa, non sono riuscita creare un nuovo finale alla mia storia.” Fare scelte nuove e forse pericolose ? necessario per avere una vita soddisfacente sul lungo periodo. Quando il tuo “muscolo del cambiamento” diventer? pi? forte, metterai in atto il processo di guarigione e avrai meno probabilit? di rimanere invischiato in situazioni che ti bloccano o che limitano il tuo potenziale.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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