Emotional Freedom Liberati delle emozioni negative e trasforma la tua vita

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Pensi che le imprevedibili emozioni di coloro che ti sono vicini influenzino la tua vita? Senti che il peso che devi sopportare erode le tue riserve energetiche ed emotive? Sei pronto per cambiare ma non sai da che parte iniziare? Judith Orloff, psichiatra e autrice di grande successo, ti offre il suo aiuto per ottenere la felicit? e la serenit? e per controllare le forze negative che scuotono la tua vita quotidiana. Puoi inaugurare il tuo cammino verso la libert? emotiva proprio oggi. Il percorso proposto da questo libro ti aiuter? a: - identificare la categoria emotiva alla quale appartieni e a comprendere i tuoi punti di forza; - capire l’impatto di ciascuna emozione sulla tua salute fisica e spirituale per riprogrammare le reazioni biologiche ed emotive allo stress; - proteggerti dai “vampiri di emozioni” e smettere di assorbire la negativit? degli altri; - trasformare le emozioni distruttive in coraggio, pazienza, connessione, pace interiore, speranza, autostima e compassione.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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