九型人格聖經：認識自己，理解他人，找到轉化的力量 The Enneagram: Understanding Yourself and the Others in Your Life

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全球暢銷30****年經典，最完整的九型人格心理分析美國九型人格祖師級權威海倫・?瑪，巨擘磅?之作！全球28種語文譯本，Amazon讀者評價4.5顆星史丹佛大學商學院、美國CIA中情局必修識人課程全球500大企業人資部門必備指南我們體?都住著這九種人，只是童年的制約強化了其中一種，便成為現在的?。該如何覺察、改變、鬆?制約，將性格的弱點轉化為前進的優勢？針對九種類型深度分析 ◎其心理?態、困境、與潛能 ◎家庭背景 ◎潛在的強烈情感（?在陰影） ◎親密關係模式 ◎權力關係模式 ◎職場之道 ◎成功之道 ◎子類型的表現（性、社交、自保機制） ◎轉化的方向：更高意識的心智特質 ◎轉化的方向：更高意識的情感特質 ◎注意事項及提醒 **1型人:**完美主義型他們曾是非常乖巧的小男孩和小女孩，知道「必須」循規蹈矩，「應該」承擔責任。他們清楚記得因為做錯事而遭懲罰的痛苦，因而自律甚嚴，一板一眼。他們嚴以律己，也嚴以待人。 **2型人:**給予型他們喜歡與人交際，樂於助人。他們需要知道自己是受歡迎的，?望得到他人的認可和好感。他們付出是為了換取被愛、被需要、被重視，他們想成為他人生命中最重要的部分。 **3型人:**表現型他們從小成績出色，屋裡堆滿了獎?、獎盃、獎牌。放學回家後，父母只想知道他們在學校表現多麼優異，從來不會關心他們今天過得好?。他們習慣靠自己的表現，?得一切。 **4型人:**浪漫多感型他們記得小時候被別人?棄的痛楚。雙眼時常閃爍著憂鬱，?心敏感纖細，畢生追尋著一個真正?他的伴侶。他們情感豐沛，過著戲劇般的人生，總在遙不可及的夢想中?扎。 **5型人:**觀察型他們非常注重個人隱私，喜歡宅在家裡，或把手機關機。他們享受與世隔?，自得其樂，不想被他人的情緒打擾。當別人積極投入情感時，他們卻像旁觀者一樣無動於衷。 **6型人:**忠誠懷疑型他們從小就失去對權威的信任，深知掌握權力的人有多可怕。他們忘不了自己在強權壓迫下，如何違背了真實心聲。長大後，對別人的動機總是充滿懷疑，卻又?望投靠有力權威。 **7型人:**享樂主義型他們是長不大的小飛?彼得潘，嚮往無憂無慮、?天派對般的歡樂生活。總是能為周遭的人帶來歡笑與活力。看似樂觀開朗，其實是承受不住悲傷，想把現實中的苦難隔離在外。 **8型人:**保護型他們的童年充滿殘酷鬥爭，因此學會要壯大自己，先發制人。他們是憤怒的鬥牛，卻願意為弱小的人提供安全庇護。可以為了權力和地位不擇手段，以正義的執行者自居。 **9型人:**中立調解型他們從小就是被忽視的孩子，學會了忘記自己、知足常樂。他們是和平的擁護者，也是最害怕衝突的人。可以站在中立的立場傾聽各方意見，卻不敢為自己的觀點發聲。關於九型人格九型人格起源於古老的蘇菲教派，原是一套靈修系統，描述九種不同的人格原型，及彼此之間退化與進化的關係。它能?助我們認識自己的性格，及其形成的原因；同時，了解家人、朋友、同事、戀人的性格，並學著欣賞?個類型的特質與潛能。「九型人格」一詞來自於靈性大師葛吉夫（G. I. Gurdjieff），他認為，正是人格裡的缺陷為我們帶來了不必要的痛苦。?種人格都有一個「主要特質」，我們性格中?妄不實的面向便是圍繞著它發展而來。這些人格特質大多是小時候被強加在我們身上的，而不是出於自由意志的選擇。一九七〇年代，九型人格理論在美國被心理學家發揚光大。之後，迅速被應用於商務及自我成長領域。九型人格理論?含的認知及情緒架構，能??助我們了解自己的人格缺陷，並進而將其轉化，這個系統清楚地指出了人類可能的靈魂進化之路。九型人格理論是非常實用的個人成長工具。本書匯集了數百名個案的口述分享，鉅細靡遺地呈現這九種類型的心路?程，?可以用它達成個人的覺醒，讓它喚醒?在深處的美好品質。各界讚譽「海倫．?瑪寫的這本書是一?天大的禮物，?分享了?對於九型人格的瞭解……?認為九型人格的?一種類型都是建立在某種感知/錯誤感知上，這一點對我們尤其有?助。」ーー?爾斯．塔特（Charles T. Tart），加州大學戴維斯分校心理學教授「海倫．?瑪這本優雅的著作是無價之寶……它是一本實用的指導手冊，能??助我們瞭解自己，同時也對各種人格類型進行了精細的分析。」ーーセン姆士．唐納修（James A. Donahue）「這本書讓我們瞭解，一個更加進化的生命會具備?些美好的品質。」ーー《舊金山紀事報》（San Francisco Chronicle）「?瑪的?史和臨床論述相當有力，論證本身也非常具有洞見。九型人格系統可以?助我們瞭解人們對於自己的看法。」ーー《訓練與發展期刊》（Training and Development Journal）「這本書探索人格的奧秘，並且提出培養卓越能力的方法。」ーー《瑜珈》雜誌（Yoga Journal）「這本書不只為了心理專業人士而作，對於一般人同樣有?助。」ーー《新實相》雜誌（New Realities Magazine）「對於這個獨特的人格類型系統，?瑪把焦點放在它的實用性，這為?的書帶來了特別的力量──轉化的力量。」ーー《美國人本心理學評論》（American Humanistic Psychology Review）（原書名：《海倫?瑪・九型人格聖經：認識自己，理解他人，找到轉化的力量》）作者/譯者簡介作者簡介海倫．?瑪（Helen Palmer**）** 「國際九型人格協會」共同創始人，專研九型人格逾四十年，曾在哈佛大學、芝加哥羅耀拉大學、加州專業心理學院、加州整合學院，以及伊沙蘭學院擔任客座學者。著有代表作《九型人格聖經》、《九型人格情場與職場聖經》（The Enneagram in Love & Work）等書。一九九四年，曾與大衛・丹尼爾斯博士（Dr. David Daniels）在史丹佛大學，舉?首屆「國際九型人格會議」；其後，?的九型人格研究更被美國公共電視台，拍攝成紀?片《突破重圍：探索九型人格》（Breaking Out of the Box: Discovering the Enneagram）。華髮之年的?，現仍活躍於全球學術圈、商業界及心靈成長機構，並在美國、英國、愛爾蘭、徳國、法國、瑞士、芬蘭、荷蘭、捷克、巴西、澳洲、泰國及中國等地，都開設有九型人格獎學金，其貢獻榮獲諸多國際組織肯定。個人網站：www.enneagram.com 譯者簡介張佳? 台灣台北人，紐約大學表演研究所博士。譯有《靈性揚升：源場3》、《孩子，我們一起靜心?》、《頭薦骨療法》、《關掉螢幕，孩子大腦重開機》等書。目次前言：對於實相的覺醒　ーー?爾斯．塔特（加州大學戴維斯分校心理學教授）　　第一部**　九型人格理論基礎** 第1章　人人都在九角星圖之? 蘇菲教派的口述傳統/分類的局限/發展?史/?在觀察者/心理緩衝器/後天養成的人格/性格的主要特?/強烈情感（陰影）第2章　注意力焦點、直覺及類型不同的注意力/直覺與類型/注意力練習/直覺和本質第3＜/strong画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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