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Le minimalisme, le plus souvent, renvoie ? l'image d'un int?rieur d?pouill? et ? la r?duction de la consommation. Or le minimalisme est bien plus vaste que cela. Mino Rakotozandriny, coach et blogueuse, vous pr?sente dans ce livre un mode de vie 100 % minimaliste. Elle vous propose non seulement de vous d?sencombrer des objets inutiles, mais aussi de faire le tri sur les plans personnel et relationnel. Gr?ce ? ses conseils avis?s, vous apprendrez ? vous d?tacher du mat?riel, ? ?carter les relations toxiques, ? vous jouer des normes sociales, et ? ?viter la surinformation ou encore la surstimulation ? toujours aller plus vite, toujours faire plus... En ?laguant votre vie petit ? petit, vous pourrez cerner vos v?ritables besoins ! Ce livre est une invitation ? cultiver le minimalisme au quotidien, pour remplir votre vie de l'essentiel. Il vous permettra de vous contenter de peu, de trouver de la joie dans les moments les plus simples, et de vous accepter tel que vous ?tes : sans masque social ni artifice. Vous serez ainsi reconnect? ? votre nature et align? avec vos valeurs profondes.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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