La pratique des katas tient une place pr?pond?rante dans l’entra?nement en karat?. Pourtant, que ce soit dans le cadre traditionnel, de la comp?tition sportive ou des passages de grades, ces formes pr?d?finies que l’on r?p?te inlassablement pour peaufiner le corps et l’esprit du karat?ka, continuent pourtant de souffrir d’incompr?hension ou de mystification. Les fameux bunkai, ou applications de combat issues de ces formes l?gu?es par les anciens ma?tres, restent difficiles ? d?coder si nous ne nous contentons que d’une lecture primaire. Cet ouvrage de 408 pages propose les situations de combat les plus cr?dibles, et invite le pratiquant ? d?velopper ses propres interpr?tations gr?ce aux cl?s de d?codage fournies. Il couvre l’ensemble des katas du style Shotokan n?cessaires pour les examens jusqu’au 3e dan de karat?. Liste des katas pr?sent?s: Jitte ? Kanku Sho ? Tekki Nidan ? Jiin ? Nijushiho ? Sochin ? Tekki Sandan ? Unsu ? Chinte ? Gojushiho Dai ? Gojushiho Sho ? Meikyo ? Wankan.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
