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Ce livre, c’est ton routard du r?tablissement. Je te donne mes conseils pour faire avancer ta qu?te de bonne sant? physique et mentale, mais aussi ceux destin?s ? t’offrir une meilleure qualit? de vie. Douleurs chroniques, d?prime, mal-?tre… certain・e・s ont tendance ? minimiser ou ? laisser tra?ner leurs souffrances, physiques ou psychologiques, par peur des traitements ou par manque de temps. D’autres, au contraire, ont d?j? de nombreuses consultations derri?re eux・elles, sans qu’aucun diagnostic n’ait ?t? pos?, et sont d?courag?.e.s ? l’id?e de devoir recommencer. Si toi aussi, tu ne te sens pas bien depuis un moment, laisse-moi te prouver que tu peux changer de cap et devenir le personnage principal de ton r?tablissement ! ? travers son parcours personnel, son m?tier de pairaidante et divers t?moignages de patient.e.s qu’elle a rencontr?.e.s, Marie S?l?ne s’adresse ? celles et ceux qui ne vont pas bien (et ? leurs proches) pour les aider ? trouver la force de r?gler leurs probl?mes sans plus attendre, en ?tant attentif・ve・s aux premiers signaux de souffrance et en allant chercher l’aide n?cessaire aupr?s des bon?ne?s interlocuteur・rice・s.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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