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Dans ce livre, vous d?couvrirez les derni?res recherches sur la neuroplasticit?, la m?ditation, la nutrition, la m?moire, la gestion du stress, la cr?ativit?, le sommeil et la psychologie positive. Gr?ce ? ces d?couvertes scientifiques, vous apprendrez comment stimuler votre cerveau pour accomplir des exploits incroyables, am?liorer votre concentration, votre cr?ativit? et votre sant? mentale, pr?venir les maladies c?r?brales et optimiser votre performance c?r?brale. Avec des histoires inspirantes de personnes qui ont utilis? ces techniques pour r?aliser des exploits incroyables, ce livre est votre guide ultime pour exploiter tout le potentiel de votre cerveau.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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