Ayurveda para principiantes C?mo puedes integrar f?cilmente el principio indio de autocuraci?n en tu vida cotidiana y encontrar la salud hol?stica paso a paso.

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Combatir el estr?s, la vida agitada y los problemas de salud con recetas deliciosas y masajes relajantes y llamarlo medicina, ?es una quimera? Todo lo contrario. No importa lo que te preocupe: Si est?s enfermo, simplemente te sientes mal o ya no puedes hacer frente a todos los retos del mundo moderno. Incluso si s?lo quieres perder unos kilos o simplemente volver a sentirte bien: El Ayurveda puede ayudarte. Porque este antiguo arte curativo no s?lo combate tus dolores y molestias de un modo maravillosamente individual, sino que tambi?n equilibra tu cuerpo y tu mente y mantiene tu salud a largo plazo con un estilo de vida adaptado a ti. Esta gu?a te ofrece conocimientos sobre el sistema de salud m?s antiguo del mundo, rituales de salud beneficiosos para cada d?a, recetas que te har?n la boca agua y mucho m?s. Sum?rgete en el mundo del Ayurveda y comprueba por ti mismo una medicina que te fortalece, te mantiene sano y tiene un efecto positivo en tu mente.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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