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Las recetas de Laura G?mez (@micro_recetas) para comer sano, ahorrar energ?a y aprovechar al m?ximo el tiempo con el microondas. Redescubre el poder de tu microondas con 70 recetas f?ciles y ricas que te ayudar?n a comer sano, ahorrar energ?a y perder poco tiempo en la cocina. No hace falta pasar horas en la cocina ni gastar un dineral para preparar platos resultones, y Laura nos lo demuestra con 70 recetas deliciosas, sencillas y con productos de temporada que tendr?s listas en menos de 30 minutos. Desde preparaciones b?sicas como cebolla caramelizada, picatostes o patatas chip, hasta platos tan gourmet como unas flores de alcachofa, un risotto o un tiramis?, en este libro encontrar?s un mont?n de opciones para todas las ocasiones, adem?s de gu?as de tiempos de cocci?n y planificadores para preparar men?s muy completos en un santiam?n.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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