Come diventare la tua versione migliore - AQA1! オンラインショッピング

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Siamo sempre presi dal mondo che ? al di fuori di noi e poche volte ci guardiamo dentro. Ma tutto ci? che ? nasce prima dentro di noi e poi ha effetti nel mondo in cui viviamo. Per vivere la vita che ci meritiamo ed essere la propria versione migliore bisogna prendersi cura di s? stessi, del proprio corpo e della propria mente. E questo libro vuole aiutarti a farlo. Troverai semplici regole per portare il tuo fisico in equilibrio attraverso alimentazione, attivit? fisica e allenamento della respirazione. Poi scoprirai il vasto mondo della meditazione per imparare a tenere sotto controllo la propria mente. Infine scoprirai un'ampia visione della vita che pu? darti diversi punti di vista ai quali forse non ti eri mai avvicinato/a. Inizierai a vedere le cose da diverse angolazioni e con occhi diversi per arrivare a capire come tutto ci? che accade dipende solo ed esclusivamente da te.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS