Viaje a tu cerebro Factores clave y desaf?os de la salud cognitiva en la mediana edad

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Las claves para una buena salud cerebral El cerebro tiene la capacidad de reorganizarse y crear nuevas conexiones neuronales a lo largo de la vida. Esta facultad, conocida como "neuro plasticidad", le permite adaptarse a nuevas experiencias y aprender otras habilidades. A medida que envejecemos, se producen ciertos cambios que pueden afectar a la funci?n cognitiva, pero que no representan necesariamente un deterioro intelectual. El cerebro de mediana edad puede no ser tan r?pido o eficiente en ciertas ?reas (velocidad de procesamiento, atenci?n o memoria de trabajo) como los m?s j?venes, pero tiene su propio conjunto de fortalezas y habilidades que se pueden aprovechar y desarrollar para ayudar a las personas a continuar creciendo y aprendiendo a lo largo de sus vidas. ≪En este libro la idea general es, por una parte, explorar las funciones cognitivas para saber de qu? estamos hablando, y por otra, conocer m?s a fondo lo que ocurre en la mediana edad, qu? cambios vamos a observar, c?mo los podemos abordar y en qu? medida es posible compensarlos, sustituirlos o estimularlos≫.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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