El test de la golosina C?mo entender y manejar el autocontrol - AQA1! オンラインショッピング

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C?mo entender y manejar el autocontrol Un ni?o recibe una golosina y una instrucci?n clara: se puede comer la golosina de inmediato, o esperar cinco minutos y comerse dos golosinas. ?Qu? har?? ?Y qu? indica su decisi?n acerca de su comportamiento futuro? Este sencillo experimento, ideado en los a?os 60 por el legendario psic?logo Walter Mischel, supuso una aut?ntica revoluci?n y le convirti? en el primer experto mundial sobre autocontrol. Mischel ha demostrado que la capacidad de aplazar la recompensa es fundamental para una vida exitosa, y produce mejores resultados acad?micos, mejores funciones cognitivas y sociales, un estilo de vida m?s saludable y una mayor autoestima. Pero ?nacemos con esa fuerza de voluntad o se puede aprender? En El test de la golosina, Mischel explica c?mo se puede conseguir el autocontrol y aplicarlo a los retos de la vida cotidiana - desde la dieta hasta dejar de fumar, superar desamores, tomar decisiones importantes y planear la jubilaci?n. Lleno de profundas implicaciones para las decisiones que toman las familias, el sistema educativo, los poderes p?blicos y la sanidad, El test de la golosina cambiar? la manera en que vemos c?mo somos y c?mo podemos llegar a ser. Rese?a: ≪Un libro brillante que cambiar? profundamente tu opini?n sobre la naturaleza humana.≫ Daniel Kahneman Premio Nobel y autor de Pensar r?pido, pensar despacio画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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