Nacken Schmerzen selbst behandeln Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

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30-50% der erwachsenen Bev?lkerung leidet regelm??ig unter Schulter- oder Nacken schmerzen. Das schr?nkt die Lebensqualit?t stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der ?rztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt. Mit der Erfahrung aus ?ber 30-j?hriger Forschung und therapeutischer Praxis erkl?ren die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten ?bungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kr?ftigungs?bungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht pers?nlich die Selbstbehandlung an. Was dieses Buch bietet: Verstehen, wie Schulter & nackenschmerzen entstehen und warum herk?mmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung aufl?sen Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht ?bungsprogramm Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben 画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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