GUIA DE CUIDADOS B?SICOS PARA HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS HONRA TUS EMOCIONES, CULTIVA TU POTENCIAL Y VIVE CON CONFIANZA

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Si creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la verg?enza o las dudas sigan caus?ndote problemas. En la infancia, seguramente muchas de tus necesidades emocionales no recib?an ninguna atenci?n y en general se ignoraban tus sentimientos, as? que adoptaste un grado de autocontrol propio de un adulto para poder encajar el comportamiento de tus padres. Hasta que, en alg?n momento, te desconectaste de tu verdadero yo. Y sin este fuerte sentido de ti mismo, tal vez ahora creas que da igual c?mo te sientas, que tu bienestar no importa nada. En esta peque?a gu?a escrita desde una profunda compasi?n, encontrar?s valiosas indicaciones y herramientas para honrar tus emociones, establecer l?mites en la relaci?n con los dem?s y afrontar con valent?a las dificultades de la vida. Cuidarte significa respetar y valorar tu aut?ntico yo y tu derecho a protegerte a nivel emocional. Si est?s preparado para descubrirte, para reconectar con el ser tan valioso que eres y vivir con confianza, este libro ser? tu compa?ero de viaje hacia una nueva forma de ser.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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