La dieta mediterr?nea de la longevidad - AQA1! オンラインショッピング

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70 RECETAS PARA DISFRUTAR Y ALIMENTARSE MEJOR. Recetas deliciosas y consejos especializados para adoptar la dieta mediterr?nea cretense, reconocida en todo el mundo por favorecer el mantenimiento de la buena salud y la longevidad. Adem?s de reducir eficazmente el riesgo cardiovascular, mejora la calidad de vida gracias a su riqueza en antioxidantes. Las fichas t?cnicas de este libro te proporcionar?n todas las claves para transformar tus h?bitos alimentarios. Sigue las recetas propuestas y prepara comidas equilibradas y sabrosas: reques?n de oveja y miel de tomillo con nueces, tostadas con aguacate y feta, ensalada griega, calamares a la parrilla, brochetas de cordero, gratinado de verduras, moussaka vegetariana, ensalada de naranjas con aceite de oliva, tisanas... Descubre los secretos de la famosa dieta mediterr?nea cretense, respaldada por la ciencia para una vida m?s saludable y duradera. Recetas irresistibles y simples para saborear platos deliciosos mientras cuidas tu salud cardiovascular. Con consejos pr?cticos, fichas t?cnicas y fotograf?as e ilustraciones para adoptar con facilidad la dieta mediterr?nea.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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