Medical Cooking: Antientz?ndliche Ern?hrung F?r ein starkes Immunsystem: Aktiver Schutz vor Diabetes, Herz- und Autoimmunerkrankungen sowie Demenz. Mit ?ber 100 Rezepten

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Gesunde Rezepte gegen die Entz?ndung F?r viele schwere Erkrankungen wie Herz- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, Demenz und Depressionen, aber auch vorzeitiges Altern sind ≫stille Entz?ndungen≪ verantwortlich, die wie ein Schwelbrand ihre zerst?rerische Kraft in unserem K?rper entfalten. Die richtige Ern?hrung ? vorbeugend wie therapeutisch ? ist die wirksamste Ma?nahme f?r ein gesundes, langes Leben. Der Arzt f?r Innere Medizin, Dr. Peter Niemann, und die Ern?hrungswissenschaftlerin Bettina Snowdon zeigen, welche antioxidativen Lebensmittel und Ern?hrungsformen sich wissenschaftlich als besonders wirkungsvoll erwiesen haben.Beim t?glichen Essen erstaunliche Heilwirkungen erzielen:Entz?ndungen stoppen: Die Anti-Entz?ndungs-Strategie zeigt Ihnen, wie Sie gezielt entgegenwirken und welche erstaunlichen Wirkungen die antioxidative Ern?hrung hat. Die Zutaten: Welche Lebensmittel l?schen Entz?ndungen am besten? Was macht heimische Beeren und Gem?sesorten, Gew?rze wie Kurkuma und Ingwer, Kr?uter, ?le, N?sse und Fisch so gesund? Mit viel praktischem K?chenwissen ?ber Sorten, Lagerung und Verarbeitung. Die Rezepte:?Wie k?stlich gesundes Essen sein kann, zeigt der opulente Rezeptteil. Die Gerichte sind einfach und schnell zubereitet und absolut alltagstauglich ? und die Zutaten sind ?berall erh?ltlich. 画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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