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En un mundo cada vez m?s fren?tico, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se re?nen en este libro 50 pr?cticas que encuentran sus or?genes en tradiciones ancestrales, disciplinas contempor?neas y t?cnicas de sanaci?n para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Pr?cticas sencillas de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo conductor de este viaje que invita al lector a experimentar, descubrir y expandir la conciencia. La relaci?n m?s importante de tu vida, sin duda, es la que tienes contigo: comprometerte a respetarla, cuidarla y amarla se vuelve revolucionario.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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