Bin fast fertig, muss nur noch anfangen Schaffen, was wir m?ssen - erreichen, was wir wollen

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Steuererkl?rung, Unkraut j?ten, den Keller aufr?umen: Die meisten Menschen schieben unliebsame Aufgaben gerne auf. So fehlt uns dann h?ufig auch der innere Antrieb f?r die Dinge, die wir gerne machen und die unser Leben bereichern. Wie schaffen wir das, was wir m?ssen und gewinnen Zeit f?r das, was wir wirklich wollen? Trainerin, Coachin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger verr?t uns: wie wir die Dinge auf unserer "Ich muss"-Liste entspannt und motiviert erledigen, wie wir herausfinden, was wir auf unsere "Ich will"-Liste setzen, und wie wir beides aus ?berzeugung und mit Freude tun Schluss mit dem Gef?hl der ?berforderung - her mit der Motivation Je l?nger wir wichtige Dinge unerledigt lassen, desto st?rker f?hlen wir uns ?berfordert und fremdbestimmt. Trainerin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger kennt dieses Gef?hl aus eigener Erfahrung. In ihrem neuesten Ratgeber teilt sie ihre besten Strategien, um das Aufschieben ein f?r alle Mal zu ?berwinden: indem wir neue Gewohnheiten entwickeln und das schaffen, was wir m?ssen, um endlich den Kopf frei zu haben f?r das, was wir wollen. Selbstmotivation leicht gemacht Nicole Staudinger ist Autorin von 8 Bestsellern und wei?, was alles m?glich ist, wenn der innere Schweinehund besiegt ist. Sie hat sich nach einer Krebserkrankung zur?ckgek?mpft und ist mehrfach die Halbmarathondistanz gelaufen, obwohl sie sich immer f?r unsportlich hielt. Mit diesem pers?nlichen, unterhaltsamen und alltagspraktischen Buch hilft sie uns dabei, endlich in die Umsetzung zu kommen f?r ein erf?lltes und selbstbestimmtes Leben.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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