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La memoria ? un dono prezioso, un ingranaggio fondamentale della nostra cognizione, ma spesso sottovalutato e non adeguatamente allenato. In questa era digitale, ci affidiamo sempre pi? ai dispositivi elettronici per ricordare al posto nostro, dimenticandoci di quanto sia vitale esercitare la nostra capacit? mnemonica. Questo libro invita a riscoprire il valore della memoria, non solo come strumento di archiviazione di informazioni, ma come chiave per migliorare le relazioni, sostenere le competenze lavorative e scolastiche, aumentare la presenza mentale e mantenere un equilibro emotivo. Una buona memoria pu? dare un vantaggio in ogni ambito della vita: dal lavoro, alla scuola, alle attivit? quotidiane. Allenare la memoria dall'infanzia alla terza et? si divide in due parti: la prima ? una guida dettagliata sul funzionamento dei principali tipi di memoria, il loro funzionamento e il loro sviluppo; la seconda offre una serie di esercizi pratici per monitorare e allenare costantemente la memoria. Un piccolo investimento di tempo che pu? portare a grandi cambiamenti. Scopri come la memoria pu? diventare un alleato prezioso per te e i tuoi figli, migliorando le competenze e preparandovi ad affrontare le sfide della vita con maggiore sicurezza. Allenare la memoria dall'infanzia alla terza et? ? un manuale per una mente pi? forte, pi? attiva e pi? resiliente. Prenditi cura del tuo pi? grande tesoro: la tua mente.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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