Resilienza: impariamo dalle piante

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Resilienza: impariamo dalle piante

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Il mondo degli umani ha tanto in comune con quello delle piante: anche noi abbiamo bisogno di luce, acqua, ossigeno, calore e viviamo in simbiosi con l’ambiente esterno che ci circonda e ci fornisce il nutrimento.Anche le piante sono soggette a stress provocati dall’ambiente e da avversit? parassitarie; al contrario degli esseri umani, per?, hanno radici ben fissate nel suolo e non possono eludere un pericolo. Esse hanno dunque sviluppato molteplici strategie di resistenza al danno e di adattamento. Il superare un trauma senza perire, riuscendo a reagire con capacit? di adattamento, rappresenta l’essenza della resilienza!La resilienza, termine ormai molto diffuso nella societ? contemporanea, investe pensieri e comportamenti che possono essere appresi e sviluppati da chiunque e richiede metodo, esercizio, tempo e intenzionalit?.? possibile accrescere la resilienza negli umani? S?, ? possibile. Come? Migliorando alcune caratteristiche: la consapevolezza di s?, la pervicacia nel raggiungimento degli obiettivi, l’autostima e la fiducia nei propri punti di forza, vivendo una vita serena e adottando uno stile alimentare equilibrato. Cosa possiamo imparare dalle piante? Una considerazione ? d’obbligo: se fiori e arbusti, che sono stanziali, riescono con diverse strategie ad essere resilienti, gli uomini che hanno possibilit? di muoversi e che possiedono un cervello per ragionare hanno sicuramente maggiori potenzialit? di superare le difficolt? della vita.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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