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Veganer sind schw?chliche, blasse Typen, die durch die Gem?seabteilungen der Superm?rkte geistern und alle Leute mit ihren Bekehrungsversuchen nerven. Stimmt’s?! Nee. Stimmt sowat von gar nich. Ick bin Alex. Lebender Gegenbeweis. Ich bin Handwerksmeister mit eigener Baufirma, hab nen kleinen Bauch und schleppe den ganzen Tag Steine. Ich lebe vegan, koche f?r mein Leben gern und vom Bekehren halte ich gar n?scht. Begeistern liegt mir mehr. Fr?her war ich mal 135 Kilo schwer und meine Gesundheit drohte schlapp zu machen. Gelenke, Herz, Kreislauf ? vielleicht kennt ihr das ja. Jetzt schleppe ich fast 50 kg weniger mit mir herum, geb‘ mein Bestes, das zu halten und gesund zu bleiben. F?r meine f?nfk?pfige Familie und f?r mich. Und f?r Buddy, meinen Boxer. F?r den auch. Mein Buch steckt voller leckerer, einfacher und gesunder Rezepte, die in jede Familie und jeden Alltag passen. Ein paar davon k?nnt ihr in meiner Videokochshow “Hier kocht Alex“ auf YouTube anschauen ? produziert von der Tierrechtsorganisation PETA. Ihr werdet hier keine aufwendig gestapelten Gem?set?rmchen oder schicke Gem?se-Carpaccios finden, nee Freunde, ich koche nach Art der Hausmannskost. Einfach, s?ttigend und gro?e Portionen. Die ?veganisierten“ K?chenklassiker gibt’s auch bei mir: N?scht geht ?ber Gulasch oder Bauernfr?hst?ck ? fast wie bei Omma oder Mudddern. Und wenn ich euch jetzt Lust auf ne ordentliche Gem?sek?che gemacht hab - dann schaut mal rin ins Buch! Ick w?nsch euch viel Spa?.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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