Maria Lohmanns S?ure-Basen-Kochbuch Der Klassiker mit ?ber 140 einfachen Rezepten zum Entgiften und Wohlf?hlen

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Kochen Sie sich in BalanceMit einer Basenbowl kraftvoll in den Tag starten, mittags ein buntes Gem?seragout aus dem Wok genie?en und abends mit einer w?rmenden K?rbissuppe den Tag sanft ausklingen lassen. So genuss-voll kann die basische Ern?hrung sein!Also, worauf warten Sie noch? Mit der basischen Einsteigerk?che der erfahrenen Heilpraktikerin und Ern?hrungsexpertin Maria Lohmann wird Ihnen die Ern?hrungsumstellung leicht gemacht. Fin-den Sie heraus, wo die S?ure-Fallstricke des Alltags liegen, machen Sie mit den unkomplizierten Rezepten die basische K?che zur Routine und bringen Sie Ihren S?ure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht.- Flexibel und alltagstauglich: Der Tages- und Wochenplan unterst?tzt Sie bei Ihrer Vorbereitung.- Basenpower auf einen Blick: Die Sterne-Skala an den ?ber 140 Rezepten zeigt an, wie stark basisch jedes Gericht ist.- Zutatencheck leicht gemacht: Die Lebensmitteltabelle bietet einen ?berblick ?ber den S?ure- bzw. Basenwert zahlreicher g?ngiger Zutaten.F?r mehr Gesundheit und Vitalit?t! ? ?画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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