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Endlich gr?nes Licht! Die richtige Ern?hrung ist f?r Menschen, die auf ihr Gewicht achten m?chten, Gold wert. Egal, ob Sie abnehmen oder Ihr Wunschgewicht halten m?chten - mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln wird es zum Kinderspiel. Wie das am besten gelingt, verr?t Ihnen das Ampelsystem. Es zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der ?ber 3000 aufgef?hrten Lebensmittel Sie - selten - regelm??ig oder - bevorzugt zu sich nehmen sollten. Zus?tzlich gibt es die wichtigsten Fakten zu gesunder Ern?hrung und wertvolle Tipps.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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