Finde deinen inneren Yogi Rituale, Asanas und Meditationen f?r mehr Lebensfreude und Leichtigkeit

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Yoga up your Life Yogis strahlen das aus, wonach wir uns insgeheim sehnen: Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Ihnen gelingt es, das Leben so zu nehmen, wie es ist, und sich im Jetzt zu verankern. Dadurch k?nnen sie ihr wahres Gl?ck finden und den tieferen Sinn des Lebens erkennen. Jeder von uns tr?gt den inneren Yogi in sich und muss ihn nur entfachen. Denn Yoga ist viel mehr, als Asanas zu ?ben: Rituale schaffen: Diese kleinen Kraftinseln bringen dir mehr Lebensfreude und Ausgeglichenheit. Mindset ?ndern: Die Dinge aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen, ver?ndert dein Bewusstsein. Ruhe finden: Kleine Achtsamkeits- und Meditations?bungen helfen dir, in deiner Mitte anzukommen. Yoga ?ben: Mit Yoga Flows kannst das Hier und Jetzt bewusst erleben und dich mit deiner Lebenskraft verbinden. Erwecke den Yogi in dir. 画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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