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Wie wir in jeder Lebenssituation - unabh?ngig von unseren ?u?eren Umst?nden - unsere eigene Freiheit bewahren k?nnen, ist Thema dieses kleinen und von Thich Nhat Hanh, sehr pers?nlich gehaltenen Buches. Es basiert auf einem Vortrag, den Thich Nhat Hanh vor Insassen eines amerikanischen Gef?ngnisses gehalten hat. Darin zeigt er, dass Achtsamkeit f?r das, was wir f?hlen und denken, f?r unser Handeln und f?r unsere Umgebung, die zentrale Grundlage unserer (inneren) Freiheit ist. Eine Freiheit, die wiederum die Voraussetzung f?r Gl?ck und menschliche W?rde ist. Thich Nhat Hanh wendet sich an Publikum, welches bislang wenig, bis keine spirituellen Erfahrungen gemacht hat. Wie bekannt schafft es der Buddhist aber auch in diesem wunderbaren Buch wieder die alten Weisheiten des achtsamen Lebens sehr anschaulich, einfach und lebensnah zu erkl?ren. Die deutsche Ausgabe des Buches wird vervollst?ndigt mit einem weiteren Text des gesch?tzten Buddhisten, der im Januar 2022 im Alter von 95 Jahren verstarb. Mit "Wunderbare Augenblicke - Empfehlungen f?r einen guten Tag" liefert das Buch einen idealen Einsteigertext, der zahlreiche praktische Anregungen gibt, die helfen, einen "normalen Tag" - vom Erwachen bis zum Schlafengehen - in einen "guten Tag" zu verwandeln. Ein ideales Buch, um Thich Nhat Hanh und seine inspirierende Botschaft kennen zu lernen.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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