Pourquoi nous sommes essentiellement bons Gu?rir les traumatismes et restaurer le Self-leadership avec la th?rapie IFS (No bad parts)

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D?couvrez la th?rapie IFS gr?ce ? son cr?ateur, Richard Schwartz ! Ce best-seller paru aux Etats-Unis sous le titre ≪ No bad parts ≫ est le livre le plus personnel et le plus transformateur offert par Richard Schwartz, cr?ateur du mod?le de th?rapie IFS (Internal Family Systems - Syst?me Familial Int?rieur). Partez ? la d?couverte de ce mod?le unique et apprenez ? le pratiquer pour vous-m?me... Une partie de vous vous critique en permanence, une autre vous pousse ? procrastiner, une autre essaie d?sesp?r?ment de vous faire maigrir ou de vous faire faire du sport ? Allez ? la rencontre de chacune de vos parties et d?couvrez leur r?le essentiel. ≪ Il n’y a pas de mauvaises parties, there is no bad parts ≫ nous dit Richard Schwartz. Et s’il avait raison ? Si nous ?tions par essence, bons, et que c'?tait la vie qui nous transformait et nous fa?onnait, pas comme nous l’aurions aim?. Depuis 40 ans, en dehors de toute pathologisation, Richard Schwartz travaille avec ses patients ? r?concilier les multiples parties qui s’agitent en nous, afin de r?parer et gu?rir nos traumas pour une personnalit? unifi?e, pleine de sens, et trouver sa place dans le monde. Cit? par Bessel van der Kolk dans son livre ≪ Le Corps n’oublie rien ≫ comme l’une des th?rapies du traumatisme les plus r?volutionnaire des derni?res d?cennies, l’IFS ≪ ouvre la voie ? l’acceptation de soi et au Self-leadership ≫. Vous trouverez dans ce livre, une premi?re approche, empreinte de bienveillance et de p?dagogie pour appr?hender ce mod?le et l’appliquer dans votre quotidien. Les professionnels y trouveront ?galement des m?ditations et des transcriptions de s?ances, pleines d’inspiration pour leur pratique et une compr?hension fine de ce mod?le et un guide pratique. Dans un monde o? les humains s’affrontent entre eux et ? la veille d’enjeux cruciaux pour notre plan?te, Richard Schwartz nous propose avec l’IFS, un nouveau paradigme plein d’optimisme visant ? d?montrer en quoi l’humanit? est fondamentalement bonne et interconnect?e. Apr?s avoir tourn? la derni?re page, vous ne serez plus la ou le m?me. Vous aurez plus d’amour pour chacune de vos parties, pour vous-m?me et pour les autres. Le monde a besoin d’espoir. ? l’instar de l’effet papillon, cet ouvrage nous propose d’y participer, en commen?ant par nous gu?rir nous-m?mes. Un livre transformateur ? mettre entre toutes les mains... D?couvrez Le mod?le IFS (Syst?me Familial Int?rieur) et en quoi ce changement de paradigme a transform? la psychologie d’aujourd’hui ; L’impact des traumatismes personnels, collectifs ou culturels sur nos comportements et nos relations et comment nous pouvons en gu?rir ; Comment identifier les parties de vous et le r?le qu’elles jouent dans votre vie et comment le critique int?rieur, l’ego ou l’autosaboteur peuvent peuvent devenir vos alli?s ; Votre famille int?rieure et vos parties : le Self, les Exil?s et les protecteurs (Managers et Pompiers) ; De nombreux exercices et m?ditations ? mettre en pratique au quotidien.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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