A Pra?tica da Gratida?o - Vivendo mais Plenamente Cultivando a Gratid?o por uma Vida Cheia de Sentido e Bem-Estar

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

A gratid?o ? uma virtude que muitas vezes negligenciamos na correria do dia a dia, mas pode ter um impacto profundo em nosso bem-estar e felicidade. "A Pr?tica da Gratid?o" ? um guia abrangente e acess?vel que explora os m?ltiplos benef?cios da gratid?o na sa?de mental e f?sica, nas rela??es interpessoais e no crescimento pessoal. Por meio de exemplos concretos, exerc?cios pr?ticos e t?cnicas de medita??o, o livro nos ensina a cultivar a gratid?o de forma intencional e sustent?vel, fornecendo ferramentas para integr?-la ao nosso cotidiano, ambiente de trabalho, rela??es familiares e cultura. Gra?as ao testemunho de especialistas e pesquisas cient?ficas, este livro nos mostra como a gratid?o pode ser um recurso valioso para lidar com as dificuldades da vida e viver com mais satisfa??o. “A pr?tica da gratid?o” ? uma obra esclarecedora que nos convida a desacelerar e valorizar o que temos, a abra?ar o presente e construir um futuro melhor. Compre este livro e descubra como a gratid?o pode transformar sua vida.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS