XXL Sodbrennen Kochbuch Mit 303+ leckeren Rezepten f?r eine ausgewogene Ern?hrung bei Sodbrennen und Reflux. Inkl. Saucen Rezepte und Ern?hrungsplan

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Dieses XXL Sodbrennen-Kochbuch ist voll von k?stlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit ?ber 303+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen... S?ure Reflux oder gastro?sophagealer Reflux ist… …das Ergebnis von Mageninhalt, wie Magens?ure oder Galle, der in die Speiser?hre zur?ckflie?t. Dieser Inhalt reizt die Speiser?hre und kann ein brennendes Gef?hl in der Brust (auch bekannt als Sodbrennen) oder in der Mitte des Magens verursachen. Es kann auch das Schlucken erschweren oder sogar Halsschmerzen verursachen. Bei manchen Menschen k?nnen unter anderem Brustschmerzen und Husten auftreten. Die Magens?ure selbst ist nicht sch?dlich; sie spielt eine wichtige Rolle bei der Aufspaltung der Nahrung f?r die Verdauung. Wenn die Magens?ure jedoch den unteren ?sophagussphinkter (ein Muskel, der die Speiser?hre vom Magen trennt) verl?sst und die Speiser?hre hinaufwandert, verursacht sie den Reflux. Wie kommt es zum Sodbrennen? Sodbrennen tritt auf, wenn Magens?ure in die Speiser?hre flie?t, in der Regel nach dem Verzehr von Speisen. Der S?ure Reflux hat einen sch?nen medizinischen Namen, n?mlich gastro?sophageale Refluxkrankheit, die meist nur mit GERD abgek?rzt wird. Manche Menschen nennen es auch einfach Sodbrennen. Was sind die Symptome? Neben dem verr?terischen brennenden Gef?hl in der Brust treten Symptome wie ein saurer oder bitterer Geschmack im Mund, Aufsto?en, Schluckbeschwerden, Aufsto?en und ?belkeit auf. Diese Symptome sind in der Regel schlimmer, wenn man liegt, was den Schlaf beeintr?chtigt. Die Beschwerden k?nnen sich bis in den Hals und Rachen ausbreiten. Manche Menschen versp?ren auch einen bitteren oder sauren Geschmack im Mund. Die Symptome des sauren Refluxes k?nnen mehrere Stunden lang anhalten. Bei manchen Menschen verschlimmern sich die Symptome nach der Nahrungsaufnahme, w?hrend sie bei anderen schon vor dem Essen auftreten k?nnen. Gelegentlicher saurer Reflux ist normal, aber h?ufige Symptome, die mehr als zwei Mal pro Woche auftreten, k?nnen auf eine schwerwiegendere Erkrankung zur?ckzuf?hren sein, die als gastro?sophageale Refluxkrankheit (GERD) bezeichnet wird. (mehr Informationen finden Sie im Buch)画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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