C?mo Destruir los "No Se Puede" y Empezar a Creer en Ti Destruye los Pensamientos Autolimitantes que le Han Puesto Frenos a tu Vida

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?Sientes que tu mente suele ser tu peor enemigo? ?Alguna vez has sentido que tus propias dudas te est?n frenando? ?Te has preguntado c?mo ser?a tu vida sin la carga constante de la autocr?tica? Entonces sigue leyendo… “Las personas exitosas tienen miedo, dudas y preocupaciones. Simplemente no dejan que estos sentimientos los detengan.“ - T. Harv Eker Nuestras creencias son formadas desde muy temprana edad gracias a nuestros padres y otras figuras de autoridad que forman o formaban parte de nuestra vida.. Es por eso que lamentablemente hay quienes sufrieron experiencias negativas que conlleva a ideas y creencias limitantes que pueden sabotear el progreso que has creado para tener ?xito en tu vida adulta. Estas limitantes son una fuente de dudas, un estado en el que la mayor?a encuentra familiar. Tener dudas de uno mismo, de lo que uno puede lograr es contraproducente para el bienestar propio y conlleva a la ansiedad, depresi?n y procrastinaci?n. Entonces nos preguntamos, ?C?mo nos podemos deshacer de esta idea que no somos suficientes, si desde siempre la hemos cre?do? No te preocupes, este libro es una gu?a que tiene ciertos pasos y consejos que te ayudar?n a volver a confiar en ti. En este libro, descubrir?s: Atajos para descubrir cu?les son esas creencias limitantes que afectan tu vida Los trucos m?s efectivos para superar estas creencias limitantes La diferencia clave entre una creencia y una realidad Los consejos para no dejar que experiencias pasadas o lo que nos dicen los dem?s nos afecte en lo que pensamos de nosotros mismos Errores a evitar al crear tu realidad en base a tus creencias y muchos m?s… Estudios psicol?gicos demuestran que una alta autoestima mejora la salud mental, reduce el estr?s y aumenta la resiliencia. Tambi?n suelen tomar decisiones m?s acertadas, enfrentar desaf?os con mayor eficacia y tener relaciones m?s saludables. Adem?s, la autoconfianza est? vinculada a un mejor rendimiento acad?mico y profesional, ya que promueve la motivaci?n y la perseverancia. ?No escuches m?s a esas voces horribles que te dicen que no puedes! Solo t? puedes crear un cambio, ?Despl?zate hacia arriba y a?ade esta gu?a al carrito ahora!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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