Nur F?r 30-J?hrige: Strategien, Um Sich In Den Drei?igern Neu Zu Erfinden Und Neue H?hen Zu Erreichen

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Du bist 30. Das ist ein gro?es Ding, ob du es wei?t oder nicht. Du stehst an einem Scheideweg in deinem Leben. Du hast die wilden, turbulenten Zwanziger hinter dir gelassen, und jetzt blickst du auf die Verantwortung, Ambitionen undーlass uns nicht besch?nigenーeinige ziemlich harte Realit?ten. Vielleicht f?hlst du ein Gef?hl der Angst oder Verwirrung. Vielleicht ist die Idee, "alles im Griff zu haben", f?r dich ein Witz, und du bist dir nicht einmal sicher, wo du anfangen sollst. Aber hier ist die Sache: Deine Drei?iger sind nicht nur eine Fortsetzung dessen, was vorher war. Sie sind eine Chance zur Neuorientierung, zum Wachstum und zur Vorbereitung auf den Rest deines Lebens. Tats?chlich k?nnten sie das wichtigste Jahrzehnt sein, das du jemals erleben wirst. Der Weckruf Vielleicht dachtest du, deine Zwanziger w?ren das Jahrzehnt, in dem alles klickt. Du w?rdest deinen Lebenssinn finden, eine Karriere aufbauen, dich verlieben, ein Haus kaufen und das Geld w?rde hereinkommen. Aber wenn du das hier liest, stehen die Chancen gut, dass diese Fantasie nicht ganz aufgegangen ist. Und du bist nicht allein. Die Wahrheit ist, viele Menschen erreichen ihre Drei?iger und erkennen, dass der Weg, den sie eingeschlagen haben, nicht dorthin f?hrt, wo sie hinwollen. Eines Tages wachen sie auf und fragen sich: "Ist das alles? Ist das wirklich mein Leben jetzt?" Das ist der Weckruf. Das ist der Moment, in dem du anf?ngst zu realisieren, dass der Autopilot, auf dem du seit Jahren bist, sofort abgeschaltet werden muss. Loslassen der Vergangenheit Eines der gr??ten Hindernisse, mit denen Menschen in ihren Drei?igern konfrontiert sind, ist das Gep?ck, das sie aus ihren Zwanzigern in das neue Jahrzehnt mitnehmen. Vielleicht qu?lst du dich immer noch mit Fehlern, die du gemacht hast. Vielleicht klammerst du dich an alte Identit?ten, alte Beziehungen oder sogar alte Gewohnheiten, die dir nicht mehr dienen. Wenn du dich in deinen Drei?igern neu erfinden m?chtest, musst du diese Dinge loslassen. Das bedeutet nicht, so zu tun, als w?re die Vergangenheit nicht geschehen. Es bedeutet, sie anzuerkennen, daraus zu lernen und sie dann loszulassen. Die Person, die du in deinen Zwanzigern warst, ist nicht die Person, die du in deinen Drei?igern sein musst. Du hast die Macht, eine neue Identit?t zu schaffen, die mit der Person ?bereinstimmt, die du werden m?chtest. K?rperliches und psychisches Wohlbefinden Lass uns schlie?lich ?ber deine Gesundheit sprechen. Wenn es eine Sache gibt, die du in deinen Drei?igern nicht vernachl?ssigen kannst, dann ist es dein k?rperliches und psychisches Wohlbefinden. Die Gewohnheiten, die du jetzt bildest, werden bestimmen, wie du dich in deinen vierziger, f?nfziger Jahren und dar?ber hinaus f?hlst. Es geht nicht nur darum, ins Fitnessstudio zu gehen oder sich gesund zu ern?hrenーobwohl das wichtig ist. Es geht darum, einen ganzheitlichen Ansatz f?r deine Gesundheit zu verfolgen. Dein K?rper und dein Geist sind miteinander verbunden, und wenn du das eine vernachl?ssigst, wird das andere leiden. Deine Drei?iger sind die perfekte Zeit, um nachhaltige, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die deine Neugestaltung unterst?tzen. Vielleicht ist es an der Zeit, ernsthaft etwas f?r deine Fitness zu tun oder endlich die psychischen Gesundheitsprobleme anzugehen, die du vermieden hast. Was auch immer es ist, jetzt ist die Zeit zu handeln. Und denke nicht, es sei zu sp?t, um die Dinge zu wenden, wenn du bis jetzt deine Gesundheit vernachl?ssigt hast. Das ist es nicht. Dein K?rper ist unglaublich resilient, und dein Geist ist anpassungsf?higer, als du denkst. Der Schl?ssel ist, klein anzufangen, Momentum aufzubauen und konsequent zu bleiben.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » BUSINESS ＆ SELF-CULTURE