Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung verstehen: Ein umfassender Leitfaden f?r Diagnose, Behandlung und ein erfolgreiches Leben im Alltag

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Wie Sie ein emotionales Gleichgewicht finden und gesunde Beziehungen aufbauen k?nnen, trotz der Herausforderungen einer BPD. Sind Sie es leid, sich unverstanden zu f?hlen und f?r Ihre intensiven Emotionen und Reaktionen verurteilt zu werden? Wenn ja, dann ist dieses Buch genau das Richtige f?r Sie. In "Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung verstehen" bietet die Psychoanalytikerin und Anw?ltin f?r psychische Gesundheit Callie Parker einen einf?hlsamen und umfassenden Leitfaden, um die Komplexit?t dieser oft missverstandenen Krankheit zu verstehen. Auf der Grundlage neuester Forschungsergebnisse bietet Parker einen Fahrplan f?r das Verst?ndnis der BPD, den Umgang mit ihren Symptomen und den Aufbau eines Lebens voller Stabilit?t, Verbundenheit und Freude. Ganz gleich, ob Sie neu diagnostiziert wurden, die Krankheit schon lange ?berlebt haben oder als Angeh?riger Unterst?tzung suchen, dieses Buch wird Sie dazu bef?higen, Ihre St?rken zu nutzen, Herausforderungen zu ?berwinden und eine Zukunft voller Hoffnung und M?glichkeiten zu schaffen. In "Die Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung verstehen" werden Sie entdecken: Entdecken Sie die neun diagnostischen Kriterien f?r Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung und lernen Sie, wie Sie die Anzeichen bei sich selbst oder einem geliebten Menschen erkennen k?nnen. Erforschen Sie die verschiedenen Subtypen der Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung, einschlie?lich der "stillen" Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung, und verstehen Sie, wie sich die St?rung auf unterschiedliche Weise manifestieren kann. Erforschen Sie die wissenschaftlichen Hintergr?nde der BPD und verstehen Sie die Rolle des Gehirns bei emotionaler Dysregulation und Impulsivit?t. Beherrschen Sie DBT-F?higkeiten zur Bew?ltigung intensiver Emotionen, zur Verringerung von Impulsivit?t und zum Aufbau ges?nderer Beziehungen. Entdecken Sie praktische Tipps zur Verbesserung von Schlaf, Ern?hrung und Bewegung, um die Stabilit?t der Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden zu f?rdern. Lernen Sie, Ihre individuellen emotionalen Ausl?ser zu erkennen und zu bew?ltigen, um ein pers?nliches Instrumentarium zur Bew?ltigung von Stress und Widrigkeiten zu entwickeln. Navigieren Sie durch die Komplexit?t von BPD-Beziehungen, von der Angst vor dem Verlassenwerden bis zu Kommunikationsst?rungen, und bauen Sie st?rkere, erf?llendere Beziehungen auf. Verstehen Sie die Gr?nde f?r selbstverletzendes Verhalten und finden Sie ges?ndere Alternativen zur Bew?ltigung von emotionalem Schmerz. Erforschen Sie die Vorteile von erg?nzenden Therapien wie Achtsamkeit, Yoga und tiergest?tzter Therapie bei der Bew?ltigung von BPD-Symptomen. Lernen Sie, wie Sie Ihre Bed?rfnisse effektiv kommunizieren, gesunde Grenzen setzen und ein unterst?tzendes Netzwerk von Angeh?rigen und Fachleuten aufbauen k?nnen. Entdecken Sie Strategien, wie Sie trotz BPD bei der Arbeit, in der Schule und im sozialen Umfeld erfolgreich sein k?nnen. Hinterfragen Sie g?ngige Missverst?ndnisse und das Stigma, das BPD umgibt, und f?rdern Sie mehr Verst?ndnis und Mitgef?hl. Nehmen Sie Ihre einzigartigen St?rken und Herausforderungen an und erstellen Sie einen pers?nlichen Fahrplan f?r Heilung und Wachstum. Und so vieles mehr! Wenn Sie jetzt denken: "Ich habe schon einmal eine Therapie versucht, und es hat nicht funktioniert." Dieses Buch bietet eine neue Perspektive auf die BPD und stellt Ihnen evidenzbasierte Therapien wie die DBT vor, die nachweislich die Symptome verringern und die Lebensqualit?t verbessern. Lassen Sie nicht l?nger zu, dass BPD Ihr Leben kontrolliert. Machen Sie den ersten Schritt in Richtung Heilung und Selbstbestimmung und bestellen Sie Ihr Exemplar von "Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung verstehen" jetzt!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » SOCIAL SCIENCE