Psychische Belastung Erkenne die Anzeichen und handle - AQA1! オンラインショッピング

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Psychische Belastungen begleiten viele von uns, oft ohne dass wir sie bewusst wahrnehmen. Sie k?nnen sich schleichend entwickeln und auf unterschiedlichste Weise manifestieren ? in Form von st?ndiger M?digkeit, Gereiztheit, Konzentrationsproblemen oder k?rperlichen Beschwerden. Doch weil sie unsichtbar sind, werden sie h?ufig untersch?tzt oder gar ignoriert. Dabei haben psychische Belastungen einen enormen Einfluss auf unser Wohlbefinden, unsere Leistungsf?higkeit und unsere Beziehungen zu anderen Menschen. In dieser Einleitung erf?hrst du, warum psychische Belastungen so oft ?bersehen werden, wie sie sich von normalem Stress unterscheiden und welche Themen dieses Buch behandelt, um dir zu helfen, die Last zu erkennen, zu verstehen und besser damit umzugehen.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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