ティータイムに日記をつける新習慣 頑張った自分にリラックス習慣 見開き1週間
1週間頑張った自分に、リラックス習慣。 週末の日記時間で毎日が整う。 へこんだことや嬉しかったこと、楽しみなこと、 「今週の振り返り」と「来週やること」に数行 書き出してみましょう。 巻頭付録に「やりたいことリスト」付(4ページ/80行) ページ数:106ページ サイズ:A6:148×105mm 文庫本サイズ 内容:日記(見開く1週間)約1年分 日付が入っていないので、いつでも好きな時から日記 を始められます。 大切な思い出や想い、夢など書き残しておきましょう
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